​

1. Как мыслим. Контроль мыслей. Что такое мысль?

​

2. Техники дыхания. Энергетическое дыхание. Разновидности дыхания. Что они дают?

​

​

3. Как двигаемся? Необходимые физические упражнения на каждый день.

​

4. Медитация, визуализация в процессе медитации.

5. Закаливание, водные процедуры. Общая Гигиена.

​

6. Питание. Живое питание.

Каждый день больше растительной пищи.

​

7. Развитие сверхспособностей!

Дополнительная информация.